Сауна на дровах

Чем хороша сауна

В отличие от традиционной русской бани, требующей хорошего здоровья и определенной привычки, сауна переносится женским организмом гораздо легче, а ее терапевтический эффект также велик. Кроме того, сауна прекрасно очищает кожу, выводит шлаки, снимает усталость, усиливает обмен веществ и имеет еще множество больших и маленьких плюсов. Сауна является наиболее весомым конкурентом всем привычной русской бани. Отличие сауны от бани заключается в том, что температура в парилке может достигать 130-160оС, что значительно превышает температуру в русской бане. Так же разница во влажности воздуха в парилке: если в русской бане этот показатель достигает 90%, то сауна имеет влажность не более 20-25%.

В нашей сауне нагрев камней осуществляется с помощью печи на дровах. При этом камни запрещается обливать водой, т.к. в этом случае образуется неприемлемый в сауне пар.

Основные преимущества сауны

В сауне кровеносные сосуды становятся более гибкими, и улучшается кровообращение в конечностях.

Приток крови к коже увеличивается. Это приносит питательные вещества к подкожному слою и поверхностным тканям.

Сауна тренирует сердечно-сосудистую систему и улучшает состояние сердца.

Сауна приводит организм в состояние искусственной лихорадки (гипертермии). Лихорадка является частью естественного процесса исцеления тела. Эта «фальшивая лихорадка» стимулирует иммунную систему, что приводит к увеличению производства белых кровяных клеток и антител для борьбы с болезнью.

Сауна заставляет тебя чувствовать себя обновленным и повышает уровень энергии.

Сауна – это средство повышения гибкости мышц. Она создает чувство глубокой релаксации тела и ума.

Сауна открывает поры кожи, успокаивает боль в мышцах, повышает кровообращение. Общие продукты метаболизма выделяются через кожу.

Отзывы наших гостей
Villa Penta
14 августа 2017
Новый отель, качественная постройка и отделочные материалы. Просторные комфортные номера. Хороший, заботливый персонал. Вкусная кухня. Очень тихое место - без соседних дискотек, плотные шторы, хорошая шумоизоляция - можно хорошо выспаться. Есть сауна, два бассейна, мед. услуги ... Рядом Черноморск - 10 мин. на машине. Советую для тихого семейного отдыха.
Оставьте свой отзыв
Добавить отзыв